Événements sportifs à Saint-Pons-de-Thomières et aux alentours

Chaque lundi, Céline Dupont, diplômée de l’Institut Français de Yoga, vous invite à un moment de bien-être. À 17h, le cours débutants vous initie aux postures et au souffle. À 18h15, le Vini Yoga approfondit la pratique dans le respect du rythme de chacun. Les séances favorisent l’attention, l’énergie et la détente. Prévoir tapis, couverture et zafu si possible.

Amélie Durand, professeure diplômée en danse contemporaine et enseignante Pilates, vous propose un atelier tous les 15 jours le jeudi de 10h à 11h. Accessible à tous, cette pratique allie renforcement musculaire, conscience corporelle et détente. Soulagez vos maux de dos, améliorez votre posture et prenez soin de vous. Cours d’essai possible toute l’année.

Tchayok réunit trois musiciens passionnés qui célèbrent les musiques slaves et tziganes à travers un répertoire vibrant, mêlant virtuosité instrumentale et émotion brute. Leur balalaïka emblématique, accompagnée de guitares et de percussions discrètes, donne vie à des mélodies tantôt fougueuses, tantôt nostalgiques, inspirées des traditions populaires d’Europe de l’Est. Le tri

Bienvenue à bord du Navette Express Festival ! Pour sa version 2026, le village de Pardailhan se transforme en une plateforme artistique foisonnante. Côté musique, une programmation éclectique vous attend sous chapiteau et en plein air : retrouvez l'énergie de LA PHAZE, mais aussi Atomic Ping Pong, Nnawa, Mango Mango, Moshe Galactik et bien d'autres DJ's et artistes pour faire

Bienvenue à bord du Navette Express Festival ! Pour sa version 2026, le village de Pardailhan se transforme en une plateforme artistique foisonnante. Côté musique, une programmation éclectique vous attend sous chapiteau et en plein air : retrouvez l'énergie de LA PHAZE, mais aussi Atomic Ping Pong, Nnawa, Mango Mango, Moshe Galactik et bien d'autres DJ's et artistes pour faire

Bienvenue à bord du Navette Express Festival ! Pour sa version 2026, le village de Pardailhan se transforme en une plateforme artistique foisonnante. Côté musique, une programmation éclectique vous attend sous chapiteau et en plein air : retrouvez l'énergie de LA PHAZE, mais aussi Atomic Ping Pong, Nnawa, Mango Mango, Moshe Galactik et bien d'autres DJ's et artistes pour faire

La Cie du Griffe vous embarque dans un balèti effervescent et généreux : Patin Couffin, c’est l’élan joyeux des musiques traditionnelles du pays d’Oc, revisitées avec fougue et complicité. Au départ, il y avait Lodève… puis Montpellier, la petite Camargue, les bourrées, les rondeaux, les valses et les compositions des copains. Impossible de choisir : tout danse, tout vibre, tou

Café de la Danse à Olargues, organisée par l'association ACORPS. C'est le rendez-vous idéal pour nourrir à la fois votre corps (avec de bonnes soupes) et votre esprit (avec de la danse de haut vol). Café de la Danse : Soirée Spectacle & Convivialité Cette soirée propose un concept flexible : vous pouvez venir pour le repas, pour le spectacle, ou pour profiter de l'expérience co

Le club Béziers Méditerranée Cyclisme organise comme chaque année, le 15 aout, avec le concours des Villes d’Olargues et de Béziers, du Département de l’Hérault et le soutien logistique d'Hérault Sport, le Souvenir Eric Gou – sous l’égide de la FSGT. Il s’agit de l’ascension du col de Fontfroide sur 12 km. Les dossards seront disponibles dès 8h30 au Champs des Horts pour un dé

Et le chant des baleines est le second chapitre de l’histoire onirique présentée dans un spectacle précédent, Le ciel est par-dessus le toit. Après un voyage dans l’univers symbolique et miroitant de ce qui se dessine au-dessus de nos têtes, cette nouvelle création de la compagnie Pic & Colegram explore le monde mystérieux et délicat de ce qui se danse sous la surface de l’eau.

Du 17 au 24 juillet, vivez le grand festival de musique MUSISC à Saint-Chinian ! Entre le jardin du cloître, l'église et l'abbatiale de Saint-Chinian, vivez de magnifiques émotions au son des guitares, des orgues et des pianos ! Pour son troisième album, toujours accompagné de son quintet, François Poitou réunit jazz, musique de chambre et folk dans une atmosphère douce et int

13 ème édition ! Toute la journée, marché d'artisans et vide-greniers. Démonstration de cheval en liberté et voltige , ainsi qu’une exposition de voitures anciennes, du musée de Cruzy et la présence de l' association des richesses du saint chinianais. Balade autour des capitelles en début de matinée. Dans l’après-midi : visite commentée du village. En fin d’après-midi : chorale

Tous les lundis à partir de 18h, venez taper la balle au Couvent d’Azillanet ! Ambiance détendue, parties amicales et bonne humeur garanties. Que vous soyez débutant ou joueur confirmé, le ping-pong est ouvert à tous. Raquettes disponibles sur place.

À partir du 17 septembre, le Foyer Rural d’Azillanet propose des cours gratuits de yoga Iyengar tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h, au Couvent (arrivée conseillée à 18h15). Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut e

À partir du 17 septembre, le Foyer Rural d’Azillanet propose des cours gratuits de yoga Iyengar tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h, au Couvent (arrivée conseillée à 18h15). Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut e

Le stage « Déployer son chant » invite les participants à vivre une immersion de deux jours dédiée à la voix, au mouvement et à la présence corporelle. Guidé par Héloïse Saunal , cheffe de chœur, et Frédérique Stevens , chanteuse‑pédagogue, ce week‑end propose une approche globale mêlant techniques vocales, conscience corporelle et expression artistique. Les ateliers alte

C'est officiel ! Cette année la biodanza s'invite à Cesseras dans le Minervois chaque mercredi soir ! Cette merveilleuse pratique nous permet de nous relier depuis le coeur, de laisser émerger un mouvement spontané et de faire circuler la vie foisonnante en nous ! Au programme un shoot d'hormones dans un voyage vivant, vibrant et riche en émotions. Ouverture du groupe le 17 sep

3 km / Moyen / + 4 ans Un lieu atypique d’éducation en forêt pour un « escape game » à ciel ouvert. Découvrez de façon ludique le patrimoine naturel et culturel de ce petit village en Montagne noire Réservation obligatoire par SMS. 15 personnes max. Possibilité de rester après l'animation pour goûter et jouer librement à la châtaigneraie Rendez-vous devant la mairie.

L’association Art Son Caroux vous invite à découvrir le tango argentin à St Martin de l’Arçon, lors de cours mensuels animés par Pedro & Laurina. Cette danse de l’écoute et du lien se transmet ici à travers une approche fondée sur la connexion, la conscience corporelle et la musicalité. Les séances sont ouvertes à tous, en couple ou en individuel, et se déclinent en quatre phas

Attention à ta tête est un spectacle de cirque jonglé et dansé, porté par trois artistes complices : Cecilia Zucchetti, Gioia Santini et Francesca Fioraso. Ensemble, elles explorent le jonglage sous un angle inattendu, loin de la performance pure, pour en révéler la beauté fragile, l’humour et l’imperfection joyeuse. Dans une scénographie inventive – une baignoire, cent balles

Ce stage de danse contemporaine, animé par Loriane Wagner, s’appuie sur une recherche autour de l’improvisation. L’approche phénoménologique proposée invite à construire la danse dans l’instant, à partir du vécu et de la perception directe de la réalité. Les participants sont amenés à écouter les sons, les silences, à ressentir le rythme et à se laisser guider par le mouvement.

Le festival Jours de Bulles transforme chaque printemps Félines-Minervois en un théâtre à ciel ouvert, mêlant poésie visuelle, humour et émerveillement. Conçu pour décloisonner les pratiques artistiques, il propose une programmation mêlant spectacles de salle et performances de rue : théâtre d’objets, déambulations oniriques, danses acrobatiques et balades contées qui font vibr

Le Château Maris vous accueille en fin de journée, pour vivre un moment de détente et de bien‑être au cœur du vignoble de Félines‑Minervois. Dans le cadre apaisant des vignes, Marie de Yog‑Harmonie (Carcassonne) propose deux cours de yoga accessibles à tous, pensés pour se recentrer, respirer et profiter pleinement de l’énergie du paysage au coucher du soleil. Cette expérienc

L'exposition "Life is Dance !" Conçue avec le commissariat de Hélène Audiffren, directrice du musée Carré d'Art à Nîmes, rassemble une cinquantaine d'oeuvres de l'artiste Jeanne Susplugas, dont plusieurs créées lors de sa résidence en Sud-Hérault. A travers dessins, installations et images, l'artiste explore la danse comme une métaphore de la vie : un mouvement fait d'équilibre

Ces gorges situées dans le parc naturel du Haut Languedoc sont uniques et sauvages. Vous partirez avec Laure, Accompagnatrice en Montagne diplômée, à la découverte de maisons troglodytes, d’anciens sentiers muletiers, de lande à genêts et à bruyères, avant de redescendre par une ancienne voie romaine, symbole de la circulation des hommes depuis plus de 2 000 ans, à travers les

Une belle promenade en forêt pour découvrir les espèces qui l'habitent leurs modes de gestion. Observez la richesse de ces milieux et comprenez leurs équilibres fragiles. L'ABC (Atlas de la biodiversité communale) du Haut-Minervois permet, sur un territoire donné, de connaître, de préserver et de valoriser son patrimoine naturel, faune et flore. L'ABC est proposé par l’Office

5 km / Moyen / + 8 ans Dans le cadre de l'atlas de la biodiversité de la commune, promenez-vous en forêt et découvrez ses espèces et modes de gestion. Observez la richesse de ces milieux et comprenez leurs équilibres fragiles. Réservation obligatoire par email. 25 personnes max. Apporter si possible une loupe. Rendez vous devant la salle de l'ancien presbystère

Observez les reptiles et apprenez à identifier les espèces locales. Une initiation passionnante pour mieux comprendre ces animaux discrets. L'ABC (Atlas de la biodiversité communale) du Haut-Minervois permet, sur un territoire donné, de connaître, de préserver et de valoriser son patrimoine naturel, faune et flore. L'ABC est proposé par l’Office français de la biodiversité qui

Tricoter une histoire avec un bout de laine, l’air comme moteur d’expression pour lui donner vie, voici la nouvelle proposition étonnante de la compagnie espagnole Rauxa. Toujours à la recherche d’innovations dans la technique de la manipulation d’objets, Xavi Sanchez et Analia Serenelli font une nouvelle fois bouger les lignes de la marionnette contemporaine pour redonner de l

Le Comité Départemental de l’Hérault de Canoë Kayak et Sport de Pagaie propose, avec le concours de la Ville de Cessenon sur Orb, du Département de l’Hérault et le soutien logistique d’Hérault Sport, un week-end de formation sécurité en eau vive aux dirigeants, pratiquants, chefs de base, moniteurs… les samedi 11 et dimanche 12 avril à la Base Départementale de Réals.