Activités de loisirs à Saint-André-de-Sangonis

Pour cette pratique il n'est pas nécessaire de savoir danser ! Pas de technique, juste la découverte de son propre corps en mouvement selon ses possibilités pour goûter au plaisir de sa danse. En solo, duo ou trio autour d'un thème différent proposé à chaque atelier. Espace d'exploration proposé pour se mettre en mouvement : une invitation à jouer, créer, partager avec authenti

Le macramé est une technique créative qui permet de réaliser de jolis objets décoratifs (suspensions, décorations murales, porte-clés…) uniquement à partir de nœuds, sans couture ni aiguille. Cet atelier est l’occasion de découvrir une activité manuelle, de partager un moment de détente et de créer ensemble, quel que soit votre niveau.

Les ateliers initiation à l’aquarelle redémarrent pour la saison 2025/2026. Vous pouvez apporter votre matériel, dans le cas contraire il sera fourni par l’intervenant. Olivier Simon, illustrateur indépendant organise régulièrement des cours d’aquarelle axés sur les carnets de voyage. Son talent et sa pédagogie nous ont séduits et La Sauce lui a demandé d’intervenir une fois

Olivier Simon, illustrateur indépendant, nous propose une nouvelle session d’ateliers d'initiation aux carnets de voyage d'une heure et demie une fois par mois. Il n’est pas obligatoire de participer à toutes les séances. Les places sont limitées à 10 personnes par atelier. Vous pouvez apporter votre matériel si vous en avez. Dans le cas contraire, il sera fourni par l'interven

ATELIER UNIQUEMENT POUR LES ADHERENTS DE "LA SAUCE" Nouveauté de la rentrée : un atelier-théâtre pour adultes animé par Marie Dubois, diplômée du Conservatoire National de Région de Limoges. Deux jeudis par mois – Cours d’essai gratuit le jeudi 18/09 – Débutants bienvenus à partir de 16 ans. U n c o r p s j u s t e , p o u r u n e p a r o l e j u s t e – C O R P S – V O

Expérience immersive au Mas des Colibris et casse-croûte vigneron. Le Mas des Colibris vous ouvre ses portes pour une immersion au cœur de son vignoble. Partez en promenade à travers les vignes et découvrez le travail de la vigne et de la vinification. Glissez-vous dans la peau d’un vigneron en vous essayant aux vendanges. L’aventure se prolonge autour d’une dégustation des cu

Venez rencontrer Mathilde et Julie, ambassadrices de la marque italienne Chogan, et participez à leurs ateliers autour du bien-être olfactif et des cosmétiques. Une expérience sensorielle à ne pas manquer

Venez comme vous êtes pour partager des moments de lâcher prises, de bien être, de partages, sourires...

Tu veux t'initier au micomacramé ou te perfectionner ? Proposé par Roul'Contact

Cours de self-défense, de Krav Maga et de boxe. Que vous ayez envie d’apprendre à vous défendre, de vous défouler, de libérer votre rage et votre colère afin de laisser plus d’espace à l’amour en vous, ces cours sont faits pour vous. Dès 10 ans. Premier cours d’essai gratuit.

Un moment de jeu à partager entre amis ou en famille. Tout public – Durée 1h30 Gratuit - En partenariat avec Homo Ludens

Olivier vous emmène dans l’univers du métal pour une journée dense et passionnante. Que vous soyez bricoleur ou non, il vous transmet techniques et gestes adaptés à une bonne pratique de la soudure à l’arc à l’électrode. Vous aborderez toutes les notions essentielles à travers un enseignement théorique des fondamentaux (fusion des métaux, diamètres d’électrodes et puissances e

Bienvenue dans le monde merveilleux de la 3D : ouvrez de nouvelles perspectives dans votre apprentissage du vitrail Tiffany. Au programme, vous réaliserez un photophore (10x6cm) aux motifs géométriques. Vous apprendrez notamment à composer les 4 faces, les tracer sur un carton, les reporter sur calque, couper les gabarits aux ciseaux 3 lames, couper les verres et sertir. Vous

Venez découvrir l’univers merveilleux de la sérigraphie, une technique d’impression artisanale. A partir de modèles proposés, vous réaliserez toutes les étapes nécessaires à l’impression d’un motif monocolore sur papier. Vous comprendrez les possibilités de la sérigraphie et comment transposer une image ou un motif. Vous apprendrez à choisir le cadre adapté, à le préparer (endu

Initiation à la MAO accessible à tous où vous pourrez exprimer votre créativité et concrétiser vos idées. Vous allez expérimenter la composition musicale sur ordinateur en alternant théorie et mises en situations pratiques. Cet atelier permet d’expérimenter la conception d’un morceau tout en découvrant ou en approfondissant les fonctionnalités des outils proposés. Les apports

Vous avez toujours voulu apprivoiser le verre et créer des objets uniques ? Cet atelier d’initiation est fait pour vous ! Créativité et savoir-faire vous attendent pour ces ateliers d’initiation au Vitrail Tiffany. Après une présentation illustrée de la technique, les défis s'enchaînent pour réaliser une première création. Cette technique artisanale du sertissage de verre perm

? Les Randos Œnologiques par Famille Vallat Prenez un grand bol d’air et partez à la découverte de nos paysages et de nos vins lors des randonnées œnologiques Famille Vallat. Un dimanche par mois, participez à une balade conviviale à travers les vignes et terroirs, rythmée par des haltes gourmandes et des dégustations commentées. L’occasion idéale de lier plaisir de la marche

Les Randos Œnologiques par Famille Vallat Prenez un grand bol d’air et partez à la découverte de nos paysages et de nos vins lors des randonnées œnologiques Famille Vallat. Un dimanche par mois, participez à une balade conviviale à travers les vignes et les terroirs, rythmée par des haltes gourmandes et des dégustations commentées. L’occasion idéale de lier plaisir de la marche

Création de votre propre bouteille de vin rouge. Vivez une expérience unique avec notre Atelier Assemblage et créez votre propre bouteille de vin rouge comme un véritable œnologue !

Balade guidée au Castellas de Montpeyroux et casse-croûte vigneron. Partez à la découverte du Castellas de Montpeyroux, forteresse médiévale perchée sur sa colline, lors d’une balade de 3h accompagnée d’un guide conférencier. Du chemin menant aux vestiges jusqu’aux vues spectaculaires sur les vignobles de la vallée, l’histoire du site se révèle au fil des pierres. Prolongez l

Balade guidée au télégraphe de Chappe et casse-croûte vigneron. Découvrez le télégraphe de Chappe, témoin unique de l’histoire des communications, situé au cœur des paysages de la Vallée de l’Hérault. Cette balade de 3h accompagnée d’un guide conférencier se prolonge par une rencontre avec le Domaine Calage Resseguier. Profitez d’une dégustation de vins et d’un savoureux casse

Un moment de jeu et de convivialité, à partager en famille ou entre amis. Tout public - Gratuit.

Initiez-vous aux bases de l'écriture créative et stimulez votre imagination. Lancez-vous dans l'écriture avec confiance, même sans expérience. Public Ado / Adulte – Durée 2h Gratuit, sur inscription Animé par Tahïana Amarger

Découvrez l'art de la poterie à l'atelier Biscotte à Saint-Jean-De-Fos grâce à des initiations de modelage.

Découvrez l'art de la poterie à l'atelier Biscotte à Saint-Jean-De-Fos grâce à des initiations de tournage.

stages d’1 jour (tournage ou modelage) : 80 € stages de tournage 2 jours : 150 €

Laissez libre cours à votre imagination en explorant toutes les sensations qu’offre la poterie. Guidé pas à pas par un animateur, vous découvrez les techniques ancestrales du modelage et apprenez à donner forme à la terre. A partir de 5 ans pour les ateliers de modelage la présence d'un adulte, participant et payant à l'atelier, est demandée pour toute inscription d'un enfant

Argileum propose une initiation à la pratique du tournage. Une découverte accessible à partir de 16 ans, sur réservation, à la journée, limité à 5 participants. L'animateur explique les différentes étapes de cette pratique et accompagne les participants aux premiers gestes sur le tour de potier. Les samedis de 10h30 à 13h et de 14h30 à 16h30. Le matériel utile à la pratique

Un moment de jeu et de convivialité à partager entre amis ou en famille. Tout public - Gratuit.

Habillez l’arbre à voeux qui viendra habiter la médiathèque pendant plusieurs semaines. Guidés par Natacha Ghaddar, artiste multidisciplinaire et chanteuse du groupe Voodoo Chéri, prenez part aux incantations, en écrivant vos textes et voeux doux, puis déposez-les sur l’arbre totem. Ces ateliers sont suivis d’une restitution, en concert, dans laquelle vos mots deviennent chanso

Découvrez le site internet de la bibliothèque avec Hélène. Cliquez, fouillez et amusez-vous, tout en découvrant les services du catalogue en ligne et l’application mobile "Ma Bibli".

Après l'école, jeux de société et jeux de cartes, à partager entre amis ou en famille. Venez jouer avec Estelle ! Tout public - Gratuit

Un atelier autour du conte et de la littérature orale, à l'attention des séniors, pour favoriser la capacité de concentration et de mémorisation. Public Adulte – Durée 1h Gratuit, sur inscription Animé par Davy Martin de l'association l'Oreille bavarde.