Événements sportifs à Mialet

Pratique ancestrale, synchronisation du souffle et des postures

Vous êtes accompagné par Bernard Taillardat de l'association Kalodos. 5€ / heure

Le qi gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration Animé par Bernard

Tai Shi Shuan avec Bernard 9h30-11h. 10€ la séance, 1er cours d'essai gratuit. Réservation non obligatoire. Info : 06.63.47.07.59

A préciser

Vous découvrirez comment on reconnait et étudie les libellules communes de la mare. Equipés d’une épuisette adaptée, il vous faudra aussi capturer des larves qui seront observées une fois mises en aquarium. Animé par La Soupape Sauvage

Avec l'Association tricycle enchanté

Vous êtes un groupe, un orchestre, une chorale, chanteurs, chanteuses, … cette annonce est pour vous !

Animé par Simon (BPJEPS) ou Sébastien (BE Roller), venez découvrir les joies de la glisse sur roulettes ! Ouverts aux petits comme aux grands, vous y apprendrez les bases pour rouler en toute sécurité, vous profiterez également de jeux et de moment ludiques en famille ou entre amis

Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous. Suivi d'un cours de stretching à 18h30 Le cours fera suite à la séance de pilates (sur inscription ) tarifs : première séance 10 e

Gymnastique énergétique chinoise de santé, longévité et bien-être. Mouvement doux, étirements, respiration, mise en circulation et régénération d'énergie pour le corps, le coeur et le mental Prévoir chaussures plates, tapis de gym et coussin Pré-inscription souhaité.

Pour les nouveaux, la première séance est à 10 euros puis abonnement au trimestre ou à l'année . Les tarifs sont inchangés : 10 ou 11 euros la séance en fonction du type d'abonnement à l'année ou au trimestre. Toute séance non décommandée au moins 48H à l'avance est due en sa totalité. Les annulations et les désistements ne seront pas remboursés.

Les Amis de Saint Priest les Fougères se réunissent tous les jeudi après-midi pour jouer aux boules (pétanque) sans esprit de compétition, juste pour se faire plaisir.

Des amateurs interprètent un répertoire varié de chants de notre enfance au variétés d’aujourd’hui. L’important c’est de chanter, de se libérer et se détendre. Un gouter clôture la séance. N’hésitez pas à venir participer, vous serez les bienvenus. Contactez l’association

Le Macramé consiste en une technique particulière de nœuds qui permet des réalisations d’objets artistiques, pratiques ou usuels. Vous apprendrez les bases de cette technique et vous serez accompagné tout au long de cet apprentissage et ensuite guidé pour vos choix et vos réalisations. N’hésitez pas à venir participer, vous serez les bienvenus. Contactez l’association

La projection démarrera à la tombée de la nuit, des assises sont prévues sur place mais si vous souhaitez amener transat, coussins, plaids c' est possible ! La réservation est conseillée (Téléchargez l'Application Ciné Passion pour réserver vos places), en cas de mauvais temps un repli sera prévu sur place. Sur place : buvette et petite restauration.

Pratique du Yin Yoga : douce et lente, basée sur les préceptes de la médecine traditionnelle chinoise, elle permet d’aller travailler en douceur les tissus yin (fascias, articulations) gagner en mobilité, en souplesse et aller à la rencontre des ressentis corporels pour une meilleure connaissance de son corps et une découverte de ses capacités naturelles. Aucun prérequis, ce t

Le yoga pour seniors aide à préserver mobilité, équilibre et vitalité. Découvrez une pratique adaptée à tous les âges de la vie. Cet atelier s'adresse à des seniors pas très mobiles, qui sont plutôt dans le village et prennent peu la voiture, il s'agit surtout de yoga sur chaise essentiellement.

Approche du postural, travail du souffle, Mudras, Mantras en Hatha Yoga et Yin Yoga Pour tous , toutes , tous niveaux et tous âges

Venez pratiquer les Asanas de Hatha Yoga traditionnel issus de l’Ayurveda (ou « science de la vie »-médecine traditionnelle indienne) , le Pranayama (travail du souffle) , et les Mudras en Hatha Yoga afin de vous maintenir en forme sur tous les plans de l’être : mental, physique, spirituel. Vous pourrez ressentir rapidement tous les effets positifs de ce soin que vous donnez à

Les appareils PILATES facilitent la pratique avec l'aide de ressorts et de sangles , permettant ainsi une adaptation des exercices à tous. Si vous avez des problèmes physiques particuliers ou que vous souhaitez recommencer une activité physique en douceur, cette pratique est faite pour vous !

Permanence associative de la Ligue 24 pour répondre à toutes vos questions : création d’asso, fonctionnement, projet associatif, gestion, finances, responsabilités, réglementation, bénévolat…

Gagner en tonicité et renforcement des muscles profonds

Diplômée de l'ENSAAD de Paris, Sylvie, vous accueille à l'atelier Galerie qui est ouvert à la visite libre pour découvrir peintures à l'huile et aquarelles évoquant une atmosphère passagère ou végétale ainsi que du patrimoine saisi au cours de ses balades, ou des silhouettes au cours de spectacles.

Gagner en tonicité et renforcement des muscles profonds

Un peu d'histoire ! Le Château de la Marthonie fût construit au XIIe siècle. Cependant, durant la guerre de 100 ans, il est détruit en majeure partie. Le château, tel qu'il nous apparaît aujourd'hui date des XVe, XVIe et XVIIe siècles. La visite du Château de la Marthonie comprend : L'architecture extérieure, l'escalier du XVIIe siècle et le grand salon qui est entièrement res

Village médiéval dans la cour intérieure du château avec artisans, forge et chevaliers.

Visite et présentation de l'histoire du château par un membre de la famille.

L'Association Culture et Loisirs d'Augignac propose chaque mois, de septembre à juin, une randonnée pédestre bien-être d'environ 10km, adaptée au rythme de chacun et ouverte à tous. Les randonnées se déroulent généralement le samedi après-midi (départ à 14h). Les lieux de départ des randonnées sont donnés dans le jours précédents la date de la marche (possibilité de covoiturage