Événements sportifs à Nébian ce weekend et aux alentours

Venez comme vous êtes pour partager des moments de lâcher prises, de bien être, de partages, sourires...

Pour cette pratique il n'est pas nécessaire de savoir danser ! Pas de technique, juste la découverte de son propre corps en mouvement selon ses possibilités pour goûter au plaisir de sa danse. En solo, duo ou trio autour d'un thème différent proposé à chaque atelier. Espace d'exploration proposé pour se mettre en mouvement : une invitation à jouer, créer, partager avec authenti

Le Foyer rural et la Commune de Saint Jean de Fos organisent avec le concours, de la Communauté de Communes de la Vallée de l’Hérault, du Département de l’Hérault et le soutien logistique d’Hérault Sport, la cinquième édition du Trail de Clamouse. Trois trails et une randonnée pédestre sont prévues au départ de la place du village. Du pont du Diable, aujourd’hui classé au patr

Inscriptions dès 15h30 · Quiz à 16h00 (1h30 avec pause). Participation : 4€/personne. Quiz bilingue Français-Anglais, en équipes de 4 (seul ou à plusieurs) Thèmes : culture G, sport, géo-science-nature, langues & arts, histoire-cinéma-TV-mode, musique. Nouveauté : quiz photo ! Équipe gagnante : bouteille de vin local. Équipe perdante : cuillère en bois — que le meilleur gagne !

Tous les samedis à 17h30 à la salle de la Cadole à Balaruc-les-Bains, vous pourrez découvrir en compagnie de Sophie BIDAN le Chiball.Pendant une heure, stimulez vos ressources naturelles d'auto-guérison tout en harmonisant votre corps et votre esprit grâce au 5 displicines qui composent le Chiball.Le Chiball associe 5 disciplines : Qi Gong, Yoga, Pilates, Feldenkrais, Relaxatio

DANSE, MUSIQUE et CULTURE FLAMENCO avec Tatiana Ganoza et la Compagnie MiracieloLe flamenco d'aujourd'hui est proche de vous cette rentrée !Que vous soyez débutant.e, initié.e ou pratiquant.e , ces cours hebdomadaires et stages mensuels de Flamenco Traditionnel, Flamenco Contemporain, de Danse Flamindi (flamenco pieds nus), vous permettront de déployer votre créativité artistiq

Cours de renforcement musculaire doux, équilibre, tonicité et souplesse avec un support élastique et soyeux le hamac de "yoga aérien" utilisé de façon thérapeutique, accessible à tous pour une activité complète en sport santé.Vous allez adorer. Vous travaillez vos muscles en douceur et apaisez votre mental dans la même séance.L'activité est ludique et relaxante à la fois. Vous

Le club Rando Action Cycliste organise, avec le concours de la Ville de Mireval, du Département de l’Hérault et le soutien logistique d’Hérault Sport, la Randonnée VTT la Mirevalaise. Trois parcours balisés et un Gravel – Trace GPS- figurent au programme : 17 km – Familiale 35 km – Sportive 45 km - Confirmé 60 km – Gravel Les départs en ligne se feront de 7h30 à 9h.

L’ASPTT Montpellier Métropole présente sa 7ème édition du Relais Solidaire . La course se tiendra le 29 mars 2026 à 10h00 et sera au profit de l’inclusion d’enfants avec autisme. Ensemble, courons pour le handicap Le parcours de 12 kms s’effectuera en 4 boucles de 3 kms à travers le Domaine de Grammont Courrez seul ou formez votre équipe de 2, 3 ou 4 personnes et choisissez a

Les Hippocampes Rugby Vétérans s’entraînent tous les dimanches. Ces séances sont ouvertes à tous les passionnés de rugby souhaitant retrouver le terrain dans une ambiance conviviale. Esprit d’équipe, respect et plaisir du jeu sont les maîtres-mots de ce rendez-vous hebdomadaire entre vétérans motivés. Entrée libre.

Une randonnée pleine de surprises dans un décor fantastique. De grottes en clairières, le guide vous emmène à la recherche des canalettes, ces discrètes crevasses de calcaire. Vous découvrirez l’Histoire du temps, de la terre et de l'Homme. Une rando fraicheur qui fait du bien sur le Larzac ! Durée 4h - 3h de marche - 6km - Accessible à tous (idéal en famille) - Rando accessibl

Durée 3h - Accessible à tous (idéal en famille) - Rando accessible à partir de 7 ans - Covoiturage possible Fiche technique pour en savoir plus Drailles et Aventure est labellisé "Valeur Parc" qui valorise les acteurs engagés ensemble pour le respect de la nature, l’épanouissement de l’Homme et l’économie locale.

Durée 3h. - Accessible à tous niveaux (idéal famille) - Covoiturage possible Pour une observation plus précise, l'utilisation et le prêt de matériel d'observation sont prévus. Fiche technique pour en savoir plus Drailles et Aventure est labellisé "Valeur Parc" qui valorise les acteurs engagés ensemble pour le respect de la nature, l’épanouissement de l’Homme et l’économie local

Entre 40 min et 1h de montée (rythme tranquille) sur le roc nantais suivi d'une dégustation de produits locaux (saucisse/aligot) devant le magnifique panorama de fin de journée sur le village de Nant et le Larzac au loin. La redescente se fait de nuit, à la frontale, par même itinéraire ou par le sentier de Cazic. Durée 4h - Randonnée sportive mais accessible aux familles.  Fi

Chaque lundi, Céline Dupont, diplômée de l’Institut Français de Yoga, vous invite à un moment de bien-être. À 17h, le cours débutants vous initie aux postures et au souffle. À 18h15, le Vini Yoga approfondit la pratique dans le respect du rythme de chacun. Les séances favorisent l’attention, l’énergie et la détente. Prévoir tapis, couverture et zafu si possible.

Amélie Durand, professeure diplômée en danse contemporaine et enseignante Pilates, vous propose un atelier tous les 15 jours le jeudi de 10h à 11h. Accessible à tous, cette pratique allie renforcement musculaire, conscience corporelle et détente. Soulagez vos maux de dos, améliorez votre posture et prenez soin de vous. Cours d’essai possible toute l’année.

Un événement sportif et convivial pour tous, avec courses adultes de 10 km et 5 km, courses enfants de 500 m et 1 000 m. À l’arrivée, ravitaillement musical et récompenses pour les meilleurs. Les courses adultes comptent pour le Challenge du Pic Saint-Loup 2025-2026.