Activités de loisirs à Cérences

Tous les mercredis de 9h30 à 12h30 (fermeture annuelle en août et lors des vacances de Noël)

Ouvert à tous. Venez faire découvrir les jeux que vous aimez ou en découvrir de nouveaux. Tous âges bienvenus (y compris les petits bouts qui ont un tapis et des jeux).

Randonnée du jeudi. Petite marche 5-6 km ou grande marche 10-12 km.

L’objectif de cet atelier est d’acquérir les bases de la saponification à froid. En trois heures, vous apprendrez à fabriquer votre propre savon et aurez la possibilité d’ajouter une couleur et une huile essentielle de votre choix. Lors de cet atelier captivant, Sandra vous guidera à travers les étapes de la saponification à froid, une technique artisanale pour fabriquer des s

Sandra vous accueille pour un Atelier soin du visage de trois heures pour découvrir la création d’une crème de jour et d’un sérum pour le visage. Dans cet atelier, vous découvrirez les secrets des ingrédients naturels et des techniques de fabrication pour créer des produits de soin personnalisés et adaptés à votre type de peau. Apprenez à choisir les huiles essentielles bénéfi

Venez découvrir la pêche à pied de loisir en récoltant des palourdes avec une technique douce, nommée "pêche à la marque". L’objectif essayé de repérer des traces laissées sur le sol, par les coquillages. C’est une pêche ludique, adapté aux adultes, comme aux enfants. C'est l'occasion pour nous de vous apporter également des éléments sur la biologie, l'écologie et le mode de vi

A l'heure où le soleil se couche,venez vous relaxer, vous évader, et apprécier la douceur de ce "bout du monde", de ses dunes et de ses vagues. Avec un peu de chance, vous pourrez même voir les rougeurs du soir et le soleil s'endormir au loin... Lors d'une sophro'balade, une Alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de

Au détour d’une balade dans les chemins et sentiers du pays Granvillais, découvrez les plantes sauvages sous un nouvel angle ! Mika est spécialiste en Ethnobotanie, la science qui étudie l’usage des plantes. Passionné de nature, il connaît les secrets du monde végétale que nos anciens pratiquaient pour se nourrir ou pour fabriquer des objets. Même sur un petit parcours, Mika s’

Tous les vendredis de 17h à 19h, à l’espace Marcel Launay, pendant les périodes scolaires. Tous les lundis et vendredi en juillet et août.

Accompagnés de Cédric, vous prenez place à bord d’une pirogue afin de naviguer au plus près des moulières de bouchot, suivi d’un atelier production de sel et de dégustation de produits locaux. https://www.tourisme-granville-terre-mer.com/decouvrir/plaisirs-nautiques/je-pagaie-au-milieu-des-moulieres-de-saint-martin-de-brehal/

Approfondissement de la pratique du yoga en tout petit groupe de 4 personnes max. Réservé aux personnes ayant déjà une pratique de yoga. Thème : les appuis. Préparation aux postures, adaptations, variations. + Grande relaxation.

Stage de yoga ouvert à toutes et tous. Découverte ou approfondissement. Ce stage est la promesse d'une bulle pour se détendre, ralentir, mettre son corps en mouvement avec douceur. Deux jours pour se connecter à ses besoins, vivre l'instant présent et retrouver le chemin d'une respiration complète et relaxante. Horaires du stage : Samedi 10h à 17h. Dimanche 10h à 16h30.

Stage de yoga ouvert à toutes et tous. Découverte ou approfondissement. Ce stage est la promesse d'une bulle pour se détendre, ralentir, mettre son corps en mouvement avec douceur. Deux jours pour se connecter à ses besoins, vivre l'instant présent et retrouver le chemin d'une respiration complète et relaxante. Horaires du stage : Samedi 10h à 17h. Dimanche 10h à 16h30.

Venez découvrir les habitants des prés humides de la Sienne avec une chasse aux œufs familiale. Humidité garantie ! Prévoir des bottes et une tenue bien chaude. Inscription obligatoire. Lieu précisé à l'inscription.

Randonnée pédestre : Les balades du lundi. Sans inscription.

Un voyage au coeur de soi sur une plage de sable fin. Une relaxation profonde bercée par le son des vagues et la quiétude du rivage. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion. Localisation : à env. 5 kms de Montmartin-sur-mer, 15 kms de Coutances et 20 kms de Granv

Randonnée du jeudi. Petite marche 5-6 km ou grande marche 10-12 km.

Aimie Sophrologie et R & S, Equilibre au naturel s'associent pour vous proposer une balade bien-être, alliant les bienfaits de l'automassage, de la sophrologie et de la marche, pour un lâcher prise et une détente totale du corps et de l'esprit.

Randonnée pédestre : Les balades du lundi. Sans inscription.

Randonnée du jeudi. Petite marche 5-6 km ou grande marche 10-12 km.

Randonnée pédestre. Distance d'environ 8 à 10 km. Parking de l'église.

A 7 kms de Granville, dans une magnifique yourte au cœur de la campagne. Evadez-vous lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez à lâcher-prise et repartirez avec des outils clés à réutiliser dans votre quotidien. Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45

Tous les lundis après-midi, à partir de 14h00, cours de danse en ligne, Madison et Country Rétro. Réservé aux Dames.

De nombreux jeux basés notamment sur la découverte par les 5 sens et une participation interactive de toute la famille permettent d'observer et de comprendre l'architecture des abbayes et la vie monastique. Les sacoches famille ont été élaborées par Abbayes de Normandie-route historique avec les associations Môm'art et Upculture, en concertation avec un groupe de travail compr

L'abbaye de Hambye vous propose des visites commentées plusieurs fois par jour pour en apprendre plus sur l’histoire du monument et sur la vie des moines. Pendant environ 1h15, nos guides vous font découvrir l’ensemble des bâtiments monastiques : cuisine, chauffoir, parloir, salle capitulaire, et église abbatiale, au cours d’un parcours qui va du XIIe au XXIe siècle. Départs to

L'abbaye de Hambye comme au temps des moines ! Au cours de votre visite, vous pourrez visualiser à l'aide de tablette à quoi ressemblait certains bâtiments de l'abbaye au Moyen Âge. Vous pourrez ainsi comparer la restitution virtuelle en 3D et la réalité ! Une table tactile installée dans l'exposition permanente "Histoires de l'abbaye" vous permettra d’avoir une vue d'ensemble

Proposez à vos enfants une expérience hors du commun grâce à nos visites spécialement adaptées aux 6-10 ans ! Pendant que les parents découvrent notre site ou ses environs, les enfants auront l'opportunité d'explorer la vie d'un moine à travers des activités interactives et ludiques. Les enfants plongeront dans le quotidien d'un moine, découvrant son emploi du temps et ses di

Jeu de piste autonome pour les 5-8 ans. Munis d’un kit d’explorateur récupéré à l’accueil, les enfants de 5 à 8 ans, accompagnés de leurs familles, partiront à la découverte des mystères de l’abbaye. Pour réussir leur mission, ils devront faire preuve d’un sens aiguisé de l’orientation et d’une grande capacité d’observation afin de repérer tous les indices inscrits dans leur

Plus que 45 minutes pour échapper à ce monde dangereux du futur ! En famille ou entre amis, venez tester votre esprit d'équipe, votre logique et votre capacité d'observation pour déjouer le changement climatique ! Inscription obligatoire. A partir 10 ans. Lieu de RDV précisé à l'inscription.

Prendre le temps, en famille, d’observer, d’écouter, de se connecter au vivant, par une approche sensible et des activités sensorielles et émotives au contact direct de la nature. 6 - 12 ans. Inscription obligatoire. Lieu de rdv précisé à l'inscription.

Retrouvons-nous pour jouer avec la nature colorée du printemps. Inscription obligatoire. Lieu précisé à l'inscription.