Loisirs Languedoc-Roussillon » Loisirs Hérault » Sorties Capestang » Loisirs Capestang

Atelier Sophrologie avec Sophie à Capestang

favoris
Atelier Sophrologie avec Sophie

Dates :

Le 24 mai
Prochaines dates :
  • dimanche 24 mai

Catégorie :

Loisirs

Adresse :

34310 Capestang

L'événement :

Atelier découverte de sophrologie avec Sophie
Moment de bien-être et de reconnexion à la nature au cœur de la ferme.
Pendant 1 heure, Sophie vous accompagnera dans un atelier de sophrologie en pleine nature, dans un cadre calme et apaisant.
Cet atelier est accessible à tous, même si vous n’avez jamais pratiqué.
Au programme :
• Accueil et présentation de la sophrologie
• Exercices de respiration pour relâcher les tensions
• Relaxation guidée pour apaiser le mental
• Moment de connexion à la nature et à l’environnement de la ferme
• Techniques simples à reproduire chez soi pour mieux gérer le stress et favoriser un mieux-être au quotidien
L’objectif est de prendre un temps pour soi, ralentir, respirer et se reconnecter à l’essentiel dans un cadre naturel.

Afficher plus de détails

Dates & Informations tarifaires :

Horaires :

Cet événement n'a pas lieu ce jour là.
  • Horaires non renseignés.

Tarifs :

  • Standard - 10 €

Localisation :

Organisateur
ATELIER SOPHROLOGIE AVEC SOPHIE
Appeler
Mettre en avant cet événement
Modifier cette ficheSignaler une erreur

Commentaires :

Vous devez vous connecter ou vous inscrire pour pouvoir ajouter un commentaire.

Posté par DataTourisme le 18 mars à 08:00 - Dernière modification le 29 mars à 07:22

Information fournie par 34 - OT DU CANAL DU MIDI AU ST-CHINIAN.

Événements similaires
Annonces immobilières récentes
Activités de loisirs à proximité